12 ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ФРАЗ для ребенка
1. «Если нам нужно было выбирать, то из всех детей на этом свете, мы бы выбрали только тебя и никого больше» - говорили ли вы эти слова своему ребенку?
⠀
В семейных расстановках, создателем которых считается Берт Хеллингер, есть такое понятие как «разрешающие фразы». Это простые и важные слова о любви, принятии, поддержке. Их можно говорить ребёнку в течение дня или когда он спит, не только в случаях, описанных под фразами, но и просто так.
⠀
2. «Я твоя мама, а ты - мой сын», «Я твоя мама, а ты - моя дочь»
- эти слова помогают почувствовать связь с ребенком, и помогают, если ребенок берет на себя роль взрослого.
⠀
3. «Я Большая, а ты маленький».
- фраза помогает восстановить правильную иерархию и помочь маме чувствовать себя взрослой..
⠀
4. «Тебе не нужно ничего для меня делать, я люблю тебя просто за то, что ты есть».
- это о безусловной любви и принятии.
⠀
5. «Я очень рада, что ты есть».
⠀-особенно, если ребенок был не очень желанным (и, конечно, в любых других случаях)...
⠀
6. «Мне очень жаль».
- подходит, если вы жалеет о своих словах/действиях по отношению к ребёнку, и если повышали голос, наказывали.
⠀
7. «Ты самая лучшая дочь/сын ДЛЯ МЕНЯ» (не вообще).
Даже если детей несколько - можно сказать «Ты самый лучший старший ребёнок для меня».
⠀
8. «Ты именно такой сын, какой нам нужен».
- помогает ребёнку чувствовать свою значимость и важность.
⠀
9. «Мы с папой тебя очень любим, ты наша дочь/наш сын».
- если вы и папа ребёнка втягиваете его в конфликты и пытаетесь поделить.
⠀
10. «Твой папа – самый лучший для тебя».
- если мама не принимает папу, у вас ссора или конфликт, или папа далеко.
11 . «Я горжусь тобой».
- если у вас есть завышенные ожидания к ребенку, а он их не оправдывает - ему это будет важно услышать.
⠀
12. «Я люблю тебя».
- эта замечательная фраза способна исцелить многие душевные травмы. Если она сказана с душой, то творит чудеса .
Какой фразы не хватало вам в детстве?
Статья семейного и детского психолога Екатерины Кес